王六鹅提示您:看后求收藏(衍墨轩小说网www.4d3n.com),接着再看更方便。

三十七、

现在春暖花开,成欣然重新开始跑步。但她发现400米跑下来都费劲。完蛋了,那800米跑完岂不是命都没了?

“你这成绩考试很危险。”体育老师警告她。

跟成欣然情况差不多的同学不少,大家各有各的愁,这下课间的时候,终于都跑出去猛练了。

她有点后悔自己前阵子没坚持运动。

成欣然给自己做了计划,每天跑一千米,再做5组仰卧起坐。

说给陈勉听时,他皱皱眉:“多加一点体能训练,增加身体协调性。还有,每天一公里太少了,至少两公里慢跑才能慢慢把心肺练上来。”

转头他给她找了几个视频,让她每天学习完以后跟练。她每天都会给陈勉发一个总结,做了什么体育运动,成绩是多少,有没有进步。

“成欣然,”陈勉听完她的总结,在电话那头装严肃:“我成你私教了?”

“没有没有,”成欣然也不管他能不能看见自己摆手:“可不敢呢,您那——么大一个运动员。”

跟陈勉在一块久了,知道他偶尔嘴贱,也能破破他的话术。

他在那边笑,声音低醇又清润。她被他的笑声震得心口麻酥酥的。

春天真的个太好的时节,成欣然想。

一早,学校拐角的早餐摊子里,陈勉和成欣然正一起吃早点。

老板端上来早点:“姑娘,我餐盘不够了,给你和这哥们儿早点装一块了,对不住。”

称呼成欣然姑娘,管陈勉叫这哥们儿。

“没事的,谢谢老板。”成欣然抿嘴笑,高马尾在脑后摇,看起来元气满满。

陈勉等老板走了,轻哼一声。取了双筷子掰开递给成欣然。然后把她面前的糖油饼拿到自己跟前。

“你拿我糖油饼做什么?”

“全是精致碳水,最近你搞运动,多吃点蛋白质。”

陈勉煞有介事,把水煮蛋搁到她面前。

“那你为什么吃?!”自己的糖油饼落入陈勉的虎口,成欣然一脸不可思议,眼睛瞪得溜圆。

“我一天到晚什么运动量?”陈勉心安理得地用筷子把糖油饼撕成一块块,泡在豆浆里别有风味。

陈勉即将参加北京市队的初次选拔,每天都在学校、冰场、体能中心之间折腾,还要拨出时间和她见缝插针地亲热,忙得像陀螺,运动量她确实比不了。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
错上娇气病秧子大佬车后

错上娇气病秧子大佬车后

青竹酒
(攻是真的身体不好,不是装的,病而不弱智商手段在线,喜欢这一挂的冲吧,保你们吃饱) 赵蕈因为破解了一个边境贩毒的消息而被全线追杀,被逼到绝境他在最后关头躲进了一个车中,与车内的人对上了视线,
高辣 完结 30万字
幼齿(1V2h)

幼齿(1V2h)

麻辣小鸭
阮絮喜欢周京烠,但他拿她当替身。为了从他妈妈那里多拿些钱,阮絮一心想给周家生个孙子。周京烠床上凶悍,可一滴不给她。一天,周京烠在外面喝醉,他朋友给阮絮打电话,叫她去接人。匆匆赶到会所的阮絮还没见到周京烠,就被他死对头程缜拉到隔间。他躲光她的衣服,把她压在身下肏干,还吊儿郎当的拿钱砸她:跟他多受委屈,来我这儿吧,一次一万。阮絮舍不得周母开出的三千万,摇头呜咽着拒绝:仅此一次,你不许射进来。她如此不识
高辣 连载 1万字
【all哲】一日将尽

【all哲】一日将尽

伏羲合
高辣 连载 0万字
潢桃一刀切开是潢

潢桃一刀切开是潢

黄桃桃
这是渣作者的处nv作,第一次写文请多多指教!讲的是一对小可ai从相识到相知到相ai再把nv主一步步吃掉的故事总之快乐恋ai!开心吃r0u!(′-w-`)有喜欢的小可ai的话,可以多留言,我会很开心的!ai你们呦!我会努力进步的!嘿嘿
高辣 连载 0万字
贪心成瘾(np合集)

贪心成瘾(np合集)

雾里
中篇合集,剧情肉故事一:章朝雾篇 校园np 全员恶人 含骨科? ? ?她是所有人避之不及的毒,也是令人上瘾的毒。?? ??为了复仇回国,在杀人凶手之间流转,只为了查出一年前自杀事件的真相。他们献上炽热的心,她笑对,回以冰冷。? ? ?“我不需要心上人”真全员恶人,女主为了复仇,没有感情,最后也不会善终,介意勿入看前须知:因为本人坑品不太行所以还是不写长篇了,决定暂时写合集,一个故事大概十万字,都是
高辣 连载 5万字
丞相夫人失忆后

丞相夫人失忆后

慕如初
(丞相大人老狐狸x作天作地小娇妻) 顾时欢和祝长君成亲三载,针锋相对,互看不顺眼,眼看和离在即。 突然,顾时欢失忆了。 她一改常态,整日在府中胡作非为,骑马打球、赏花遛狗、扑流萤、荡
高辣 完结 34万字