第4章初次之约步入中年的养生饮食

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1、军人铁五项

经过几天的计划与协调，针对军运会的强化训练被提上军区的例会，这天早晨方言晨练完，准备回宿舍洗漱，对面跑来一位营部干事，让方言去营部一趟，说是营长有事商量。

到了营部发现，几个主管都在，见方言进来，都站起来打了招呼，这么客气，方言有点受宠若惊。

这时，就见教导员张云海从文件袋里，抽出一张红头文件念道：“接到省军区司令部命令，勒令方言参加体能特训，授予少校军衔，暂由营长钱伟昌指导训练，三个月后接受集团军司令部正式考核，通过考核进入集团军特训大队，接受全军军运会选拔挑战赛…。命令；即日起，停止钱伟昌、方言一切与特训无关的工作，全力以赴备战选拔赛，营部工作暂由副营长李一龙主持…”

洋洋洒洒一整页，宣读完命令，全场安静，营长、副营长、副教导员几个人面面相觑。张云海坦然一笑，自嘲的说道：“你们盯着我干嘛，我也一头雾水还没擦干呢！”

钱营长瞪着两只炮筒子，哈哈笑道：“老子就打了个报告，却让自己靠边站，成了别人的教头了，我这向谁讲理去。”说完，又哈哈大笑起来。

站在房间的方言也有点懵逼，发生5公里越野事件后，虽然说这些都是预料之内的，但这阵势有点大，自己一时半会还琢磨不透…

这时，就听副营长李一龙说道：“恭喜营长荣升军区第一教头，”说完，故意用羡慕的眼神看着钱伟昌。

这时就见张云海从文件袋里又拿出少校肩花，领花，编码条，袖标，微笑着说道：“方言同志，恭喜你！”说完立正，敬了个标准的军礼，有样学样，哗啦啦几个人都敬礼祝贺。

事已至此，说多了也没用，方言回到宿舍，穿着崭新的少校军服，配上杨雪送的那块表，精神百倍，心里的激动难以言表，真想给杨雪打个电话，可看了看时间，知道现在不合适。想了想，最后按捺住自己激动的心情，要给杨雪一个惊喜。

钱营长也不含糊，知道自己的机会来了。于是，简单做了个工作交接，立即着手训练场地，调运训练器材，车辆，陪同参训人员等。

省军区有个集训基地，距市区20公里外的“小悠山”上，平时由一个班战士守护，没有特别任务不提供训练服务，由军区后勤部负责修缮管理。

这一天早晨，训练基地大门敞开，几辆军用卡车缓缓驶了进去。从车上下来七八个士兵，从车里卸下一箱箱器材

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